Ba chỉ nướng tẩm ướp gia vị thơm phức cuộn trong xà lách là món ăn tuyệt hảo trong những ngày thời tiết mát mẻ.
Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

a1-6966-1402716024.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 450 gram thịt ba chỉ
- 2 muỗng tương đậu Hàn Quốc (có thể mua ở siêu thị)
- 1 muỗng mật ong
- 1 muỗng bột tỏi
- ½ (một phần hai) muỗng bột gừng
- 1 muỗng dầu chiên (dầu oliu)

Nguyên liệu cho salad hành tây:

- 1 củ hành tây
- 1 củ hành khô
- 1-½ (một phần hai) muỗng ớt bột
- 1 muỗng đường
- 1 muỗng đậu tương Hàn
- 2 muỗng dấm táo
- 1 muỗng dầu mè
- 2 muỗng vừng
- 1 ít hạt tiêu đen

Cách chế biến:

Anh1-4768-1402716024.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt ba chỉ mua về rửa thật sạch để ráo nước.

Anh2-3424-1402716024.jpg

Bước thứ hai(2):

- Cho 1 muỗng canh bột gừng, 1 muỗng canh bột tỏi, 1 muỗng mật ong và 1 ít dầu chiên vào bát nhỏ, dùng thìa trộn thật đều.

Anh3-1304-1402716024.jpg

Bước thứ ba(3):

- Ướp đều thịt với sốt vừa pha chế ở Bước thứ hai(2) rồi để cho thấm trong vòng 15 phút.

ANh4-1656-1402716024.jpg

Bước thứ tư(4):

- Sau khi thịt đã thấm, rưới đều một ít dầu chiên lên bề mặt thịt để tránh thịt bị khô trong khi nướng.

Anh5-4599-1402716024.jpg

Bước thứ năm(5):

- bỏ thịt vào lò, nướng ở nhiệt độ 218 độ trong 10 phút đầu, sau đó giảm xuống còn 176 độ, tiếp tục nướng 20-30 phút (tùy thuộc vào độ dày mỏng của miếng thịt).

Anh6-9016-1402716024.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Hành tây, hành khô rửa thật sạch xắt mỏng. Ngâm vào bát nước lạnh độ 10 phút (giúp làm giảm độ cay nồng của hành).

Anh7-6157-1402716024.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Cho tất cả nguyên liệu trong phần salad vào bát nhỏ trộn thật đều.

Anh8-7309-1402716025.jpg

Bước thứ tám(8):

- Lấy hành tây và hành khô ra khỏi bát nước, trộn thật đều vào bát sốt gia vị ở Bước thứ bảy(7).

Anh9-9508-1402716025.jpg

Bước thứ chín(9):

- Thịt ba chỉ nướng xong để ra ngoài cho bớt nóng, thái miếng vừa ăn.

Anh10-7175-1402716025.jpg

Bước thứ nhất(1)0:

- Cuốn thịt và hành đã tẩm ướp ở Bước thứ tám(8) vào miếng xà lách rồi thưởng thức.

Trần Quỳnh (theo BeyondKimchee)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt ba chỉ Hàn Quốc Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

Ướp thịt nướng cách làm chả tôm snack thịt Trứng gà lam banh khuc Cách lam đua meo bò xào trà bẠc hà che xoai bot bang hướng dẫn làm bánh tart mực hấp xào bò kiểu hàn quốc ca com kho thit trà chanh leo súp gà nấu susu Oc Gỏi đu đủ Nấm kim châm Lẩu chua Ä n làm hoa tá ng bánh khoai mì dừa 11 món ngon đoạt giải vàng Đầu bếp cà há i Đồ cach lam banh bi do jambon kho tiêu bún ốc ngon Nộm ngon suon nuong cach lam nuoc cham ngon Căn Mát lành chè hạt sen tươi đường phèn cách chọn mít không hóa chất dâu tây cật canh bóng thả món Tết món Bắc chỉ NAU VIT NGON phô mai chiên khoai tây hấp Tết nguyên đán lÃƒÆ m kem Cải xoong Sê ba bau súp lơ xào gỏi miến thit ba chi ap chao ngon thịt viên đậu phụ tự làm muối tôm tây ninh cach lam che bo phong cách hiện đại bo kho khoai tây chè khoai sọ bột báng rang bơ món ăn khai vị Mẹo chữa xong nồi bị cháy Râu mực cach nau che bubur cha uống trà lá lốt cuốn thịt bò hẠn cơm gio heo chien Mẹo chọn kiwi thế nào mới chuẩn Màu tin bánh tôm món lươn ngon xôi nếp hoa nhài món ăn dân dã gà cuốn dứa mẹo cach lam goi ga ngon Ếch xào xả ớt mi xao thit Lau ngong mâm cỗ Tết tôm xào đậu hũ xoai dam cach nau che troi chen banh quy me ói ướp thịt long non xao hanh răm nghiên cứu rau muống xào chao Ho Chi礙n thit bo ham thuc don mon ngon Xôi nếp nộm bò khô đặc sản Lào Cai món salad nga canh rong bien ngon xào ô mai mứt mỡ Che San công thức sandwich thịt xông khói ép súp đuôi bò canh rong biển thịt bằm cac mon thach ngon Cach kho ca Hướng dẫn nấu ăn Chua giòn dưa bồn bồn Cà Mau thai phụ chất béo giò que đậu hà lan tep kho cach che bien canh muop cocktail luộc chín Xà mực xào ca chua trung